凛と咲く

トップ凛と咲く 一覧 > ヨガでみんなを元気に

ヨガでみんなを元気に - ヨガインストラクター・ヨガセラピスト  齋藤有紀さん(31)

2015年12月18日

写真

 さいとう・ゆき 和歌山県橋本市生まれ、在住。平成19年京都女子大卒業、モデルを経てヨガインストラクター・セラピスト、ボディセラピストに。現在3歳の男児の育児にも奮闘する母親。

 柔らかく温かな声でヨガの世界へいざなう。太陽礼拝のポーズはほれぼれする。毎週木曜午後7時半から、総合老人福祉施設「祥水園」(五條市野原西)でヨガ教室を開く。
 人と競わず、自分自身と向き合うヨガ。きれいに痩せるだけでなく、心身ともに良くなり、心が安定したことを実感し、「はまった」。「同じ思いをする人や周りのみんなを元気にしたい」と27歳でインストラクターの資格を取得した。
 それまで、東京でモデルの仕事をしていた齋藤さん。華やかなイメージとは反対の不規則で体力勝負の世界で、悩むこともしばしばあった。
 4年前に帰郷し、ヨガ教室を主宰。2年前から「五條市が元気になる」企画・事業に参加。生徒らと自然豊かな吉野川のほとりで朝ヨガも主催した。
 来春、市内に新設される祥水園内のスポーツジムで、県内でも珍しい空中ヨガも指導する。「将来『ヨガフェス』ができたら」と微笑んだ。(石田ゆかり)

  • 10月5日付新聞の事前予約はコチラ
  • 奈良日日新聞社は「Sport for Tomorrow コンソーシアム」の会員です。
  • LINE@で情報発信中!!
  • 凛と咲く〜輝く女性たち
  • 広告のご案内
  • 購読・購入のお申込み
  • 会社情報


ホームニュース紙面内容紹介論点悠言録

購読のお申し込みバックナンバー購入のご案内広告のご案内会社情報個人情報保護

当サイトに掲載の記事・写真・図版などの無断転載を禁じます。すべての内容は日本の著作権並びに国際条約により保護されています。

Copyright Nara Nichinichi Newspaper